(´-`;)Zzz...nerenu...

昨日は朝の２時から色々と忙しくてゲームやってる暇があんまりなかった(´-`;)
１時間前後の仮眠後に１９時間起き続けてるのは年取った僕には辛い（；´д｀）
でもようやく寝れるー（*ノノ）と思って寝てみたら４時間睡眠で寝てる間に２回起きてる罠
最近またぐっすり寝れない状態が続いてるんだが、これって睡眠障害なんだろうか・・ｗ

深夜に超体動かしてハァハァしてる生活だからバランス崩れて当たり前ではあるけども。。